简单方法让你事业、美丽两不误

场景/问题/来源

健康养生

简单方法让你事业、美丽两不误

知识/回答

工作中的忙碌让许多有进取心的女性而为夜以继日、没日没夜。实际上，工作是女性的一部分，但此外本身的漂亮也是不可忽视的，由于漂亮通常能够在工作中给自己加油打气大大加分。下边就来学习培训一下这种简易的方式：

1.用途空气加湿器

很多OL都是在办公室提前准备一个空气加湿器，由于办公室环境相对性封闭式，并且中央空调也会令皮肤更为干躁，拥有空气加湿器能够让自然环境维持潮湿，对人体和皮肤都是有非常大的益处。可是空气加湿器能够用于冷喷皮肤却不为人知。空气加湿器会喷出来制冷的水滴喷雾器，这对敏感度有红血丝皮肤能具有非常好的镇定功效，由于有红血丝皮肤通常是由于自然环境热冷转变的原因使皮肤外皮内的有红血丝有扩大的状况，因而皮肤会像苹果一样红通通，要是让皮肤获得适度的镇定制冷，有红血丝就可以获得相对性的减轻。

重要提示：

★空气加湿器里的水一定需放矿泉水，假如标准批准，还能够倒进一些玫瑰水，那样当制冷的雾水喷出来，皮肤能够获得大量滋养。

★敏感性皮肤能够在冷喷的另外擦抹一些缓解比较敏感的补水霜，翻倍抵御有红血丝侵蚀。

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2.敷热马克杯

假如前一个夜里经常熬夜赶会议总结，那麼第二天肯定是面如菜式，面色不佳，用再好的护肤品护肤产品全是终成空，这个时候需要推动皮肤的血循环，能够在办公室桌子放上一瓶面部精华和去黄美白保湿霜，赶来企业后在脸部匀称地擦抹，而且用手做轻度的按抚，在马克杯中倒进温开水，脸部紧靠马克杯面敷热，那样不但能够刺激性皮肤血液循环系统，还可以让外皮的保湿霜迅速地渗入入皮肤，短短的十多分钟就可以让面色焕然一新。

重要提示：

挑选马克杯时，最好是挑选结实的杯身，而且一定要灌进温开水，切勿都加温水，水杯溫度过高非常容易烫伤皮肤，也会加快皮肤水份外流。能够再配搭应用一些推动血液循环系统的润肤露，给你一天都能有着好面色。

3.圆口笔醒肤术

工作中了半天，无论是精神還是皮肤都刚开始进到疲倦期，这个时候给皮肤振作一下，做下小小按摩穴位毫无疑问能够让神採马上修复，另外还可以减轻工作中一天的疲惫和工作压力，对眼睛视力也很有协助!

step1.拿笔头较圆的一端轻按耳垂处的穴道，能够在原地不动画圆圈推拿，上下各4次，每一次保持10秒钟。这一推拿能够减轻头部疲惫。

step2.拿笔头较圆的一端轻按太阳穴位置，顺时针方向反方向各画圆圈推拿多次，每一次可保持10-15秒。这一推拿能够减轻心理压力。

step3.拿笔头较圆的一端轻按鼻翼两侧两指部位四白穴，能够顺时针方向反方向各画圆圈推拿多次，每一次保持10秒钟上下。这一推拿能够扣减眼压高，降低黑眼圈。

step4.用笔杆子在颈部自上而下，自下高于一切往返翻转，那样不但能够使血脉顺畅，加快淋巴排毒，更能够缓解长期工作中后的肩周疲惫，一举数得。

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