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如图为中国居民“平衡膳食宝塔”，请回答：（1）每天人摄取最多的食物应是含较多的食物．（2）每天人摄取最少的食物应是含较多的食物．（3）青少年每天应比成年人多摄取含
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如图为中国居民“平衡膳食宝塔”，请回答：（1）每天人摄取最多的食物应是含______较多的食物．
（2）每天人摄取最少的食物应是含______较多的食物．
（3）青少年每天应比成年人多摄取含______较多的食物，即金字塔第三、四层的食物．
▼优质解答
答案和解析
（1）每天摄取最多的食物应是第一层的谷类食物，这类食物含有较多的糖类和蛋白质，能满足人体的能量需要，并能为人体提供蛋白质．（2）脂肪在人体内主要作为备用的能源物质储存在皮下，摄入过多可致肥胖和动脉粥样硬...
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