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据统计,50%以上的病皆因自己的情绪所诱发,辛德勒博士将这类病叫作情绪诱发病。当你产生负面的思想时,你的身体就会通过神经系统、肌肉、关节、腺体以及器官而产生许多负面的

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据统计,50%以上的病皆因自己的情绪所诱发,辛德勒博士将这类病叫作情绪诱发病。当你产生负面的思想时,你的身体就会通过神经系统、肌肉、关节、腺体以及器官而产生许多负面的反应,继而产生相应的不良情绪,最终破坏我们的生理机体与健康。据此回答9〜10题。


9. 上述材料说明 (   )

A . 积极情绪可以提髙活动效率,有利于个人身心健康

B . 情绪对人的影响既有积极作用也有消极作用

C . 消极情绪会抑制人的活动能力,不利于个人身心健康

D . 情绪实际上仅仅是由人的内心所产生的,是人的主观臆断


10. 在风靡美国的健康运动中,辛德勒博士率先倡导 “情绪健康”这一理念,保持情绪健康,你推荐的方法是 (   )

①树立积极乐观的生活态度,通过改变自己的态度来改变自己的情绪  ②只要能宣泄不良情绪,采取什么方式无所谓 ③学会排解不良情绪 ④可以完全根据自己的意愿,自由表达消极情绪

A .①②③    B .②③④

C .②④     D .①③

▼优质解答
答案和解析
参考答案:9:C10:D
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