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青少年正处于生长旺盛期,医生建议多补充鸡蛋和瘦肉这一类食物,主要是因为鸡蛋和瘦肉是人体生长所需的()A.油脂B.维生素C.蛋白质D.淀粉

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青少年正处于生长旺盛期,医生建议多补充鸡蛋和瘦肉这一类食物,主要是因为鸡蛋和瘦肉是人体生长所需的(  )

A.油脂
B.维生素
C.蛋白质
D.淀粉
▼优质解答
答案和解析
A、油脂主要存在于动物脂肪中,以及花生、芝麻、豆类的种子中,所以错误.
B、维生素主要存在于蔬菜和水果中,所以错误.
C、蛋白质主要存在于动物肌肉、奶类、蛋类、豆类及制品中,所以正确.
D、淀粉属于糖类,糖类主要存在于植物的种子和块茎中,所以错误.
故选C.
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