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一个人在痛苦时，常常会把烦恼和忧愁向亲朋好友“一吐为快”，这种战胜挫折和逆境的方法是（）A.自我疏导法B.心理换位法C.请求帮助法D.精神升华法
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一个人在痛苦时，常常会把烦恼和忧愁向亲朋好友“一吐为快”，这种战胜挫折和逆境的方法是（ ）
A. 自我疏导法
B. 心理换位法
C. 请求帮助法
D. 精神升华法
▼优质解答
答案和解析
当遇到挫折感到自己难以排解时，可以把烦恼和忧愁向亲朋好友“一吐为快”，请求别人的安慰和帮助，C符合题意；题文材料不是自我疏导、心理换位和精神升华，ABD排除．故选C
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