面对挫折，我们要学会自我疏导，增强战胜挫折的勇气，下列属于自我疏导的方法有（）①向好朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼②去环境优美的地方散散步，放松一下不愉快的心情③
面对挫折，我们要学会自我疏导，增强战胜挫折的勇气，下列属于自我疏导的方法有（ ）
①向好朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼 ②去环境优美的地方散散步，放松一下不愉快的心情
③知难而退，及时放弃自己所追求的目标 ④把悲痛化为动力，以更强的信心去追求新的目标．
A. ①②③
B. ①②④
C. ①③④
D. ②③④
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