我们告别了小学，走进了中学，揭开了生命篇章中崭新的一页，进入了人生历程中一个绚丽多彩的青春。七年级一班举行“美好的青春”班会活动，请你参与。（1）身处青春期，请你说说你

Question

我们告别了小学，走进了中学，揭开了生命篇章中崭新的一页，进入了人生历程中一个绚丽多彩的青春。七年级一班举行“美好的青春”班会活动，请你参与。
（1）身处青春期，请你说说你的烦恼？
（2）请你说说青春期产生烦恼的原因。
（3）请你说说如何消除青春期的烦恼，解决青春期的问题？

Answer 1

（1）我们要接纳自己的生理变化，正确认识青春期的烦恼，从自身实际出发得出结论即可．
（2）结合自身实际答出生理变化、心理变化产生的烦恼、环境因素与父母的不恰当的教育产生的烦恼等即可．
（3）本题具有开放性，言之有理即可．解决烦恼的方法如：当我们感到很难解决内心的矛盾时，除了可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外，自己也要学会当自己的“心理医生”．例如，在情绪不好的时候，听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊天，给朋友写写信等．
故答案为：
（1）（4分）可自由作答．
（2）（5分）答：P45可自由作答．如①生理变化；②性生理发育成熟与性心理发展滞后（青春萌动）；③心理闭锁与渴望理解（闭锁与开放的矛盾）；④渴望独立与现实依赖（依赖与独立的矛盾；表现：一半是儿童，一半是青年）；⑤情绪变化与心理冲动．
（3）（6分）答：P50可自由作答．如①正确认识烦恼，坦然面对烦恼（学会从不同角度看待和处理问题，保持愉悦的心情．）；②敞开心扉，寻求帮助（与朋友、父母、老师、同学沟通交流，向他们讨教解决烦恼的办法．向他人、写日记倾述烦恼．）；③认真学习，积极参加健康的活动；④锻炼自我调控能力，调节和控制心理冲动（要学会用理性思考、道德规范和法律规定来约束自己．自我暗示、目标转移、换位思考）；⑤感受成长的快乐．