下面属于不良饮食习惯的是（）A．每日按时进餐B．合理膳食C．不偏食挑食、不暴饮暴食D．吃饭和剧烈运动间隔5～10分钟

Question

下面属于不良饮食习惯的是（　　）

A．每日按时进餐
B．合理膳食
C．不偏食挑食、不暴饮暴食
D．吃饭和剧烈运动间隔5～10分钟

Answer 1

A、由分析可知，合理营养要注意合理的用膳制度，每天要一日三餐，按时进餐，养成良好的饮食习惯，A正确；．
B、合理膳食要求早、中、晚三餐的能量摄入分别占30%、40%、30%，B正确；
C、不偏食挑食、不暴饮暴食，C正确；
D、饭后消化系统要进行消化和吸收，血液大量流入消化系统，这时不易进行剧烈运动，否则，血液供应运动系统，就会影响消化系统的功能．D错误．
故选：D．