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一个正常人一日三餐摄入的能量其比例应该是早餐占、午餐占、晚餐占.

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一个正常人一日三餐摄入的能量其比例应该是早餐占___、午餐占___、晚餐占___.
▼优质解答
答案和解析
根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法.每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%.
故答案为:30%;40%;30%.
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