郭晶晶是我国著名的跳水运动员，她从小就养成了良好的习惯。在读小学时能自主完成作业，不需要父母陪伴。她还非常乐意帮助爸爸妈妈洗衣服。生活中的一些小事几乎从不依赖父母。

Question

郭晶晶是我国著名的跳水运动员，她从小就养成了良好的习惯。在读小学时能自主完成作业，不需要父母陪伴。她还非常乐意帮助爸爸妈妈洗衣服。生活中的一些小事几乎从不依赖父母。一天晚上，她在做数学作业时，遇到一道难题，想了半个多小时都没有想出来，爸爸心疼地来到她跟前，准备帮助她，她赶紧站起来捂住爸爸的嘴，不让爸爸帮忙。爸爸无奈地离开了。20 分钟后，   郭晶晶终于完成了自己的作业。父亲微笑着拍拍她的肩膀说：“有志气，将来一定有出息！”正是由于这种良好的生活习惯，她开始迈出国门，冲出亚洲，登上了世界跳水冠军的宝座。
（1）郭晶晶的成长历程体现了她怎样的道德品质？
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（2）“自立是人生成长的过程。”你准备怎样把握这一成长过程？
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Answer 1

（1）体现了她自立的品质。告别依赖，一个重要的表现就是独立生活。要独立生活就要做到自己的事情自己负责。我们面对生活中的各种事情，只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才能成为真正自立的人。郭晶晶从小就养成了自立的好习惯，这不仅有利于她健康成长，而且有利于实现自己的人生理想。
（2）自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。在这个过程中我们必须做到：①不断地完善自己，学会自尊，增强自信，提高法律意识；②逐步学会理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐共处；③积极地融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自立自强的人。