从小学到初中，这是一个跨越。不少学生以前没有离开过家，在上小学时，饭来张口、衣来伸手，接受父母无微不至的呵护，与现在需要独立面对的初中生活相比，可谓一个不小的变

Question

从小学到初中，这是一个跨越。不少学生以前没有离开过家，在上小学时，饭来张口、衣来伸手，接受父母无微不至的呵护，与现在需要独立面对的初中生活相比，可谓一个不小的变化，诸多不适应在不少学生身上显现了出来。

请问：我们该怎样做好自我调适，做个阳光少年？（9分）

Answer 1

（1）做好角色转换 主动去了解自己要做什么，然后努力地去完成。（3分）（2）做好心理上的调整 医治孤独和失落的良药是交往、乐观和自信。（3分）（3）主动调整生活节奏 制定可行的学习计划；适应新的作息时间；学会安排自己的业余生活。（3分）

分 析：
本题考查的是应怎样适应新的初中生活。从态度和行动两个方面分析。态度：积极主动、做好心理上的调整。从行动中：积极交往，调整生活节奏 制定可行的学习计划；适应新的作息时间；学会安排自己的业余生活。学会学习，提高自立和自我管理的能力，尽快适应新的学习生活。
考点：
怎样适应新的学习生活。