小华同学在自己的日记中写道：“临近中考，我发现自己特别容易急躁。于是我写了个‘静’字贴在床头，时常提醒自己控制自己情绪。”这里，小华认识自我的途径是，调节情绪的

Question

小华同学在自己的日记中写道：“临近中考，我发现自己特别容易急躁。于是我写了个‘静’字贴在床头，时常提醒自己控制自己情绪。”这里，小华认识自我的途径是         ，调节情绪的方法是        。（　　）

A. 通过自我观察认识自己 注意转移法

B. 通过他人了解自己 合理发泄法

C. 通过自我观察认识自己 理智控制法

D. 通过他人了解自己 注意转移法

Answer 1

此题旨在考查学生对认识自己的途径和调节情绪的方法的掌握．根据教材知识，小华自己提醒自己，属于自我观察认识自己，写个“静”字作为警语告诫自己，属于理智控制法，选项C的观点是对的，故应选择之；选项ABD的观点都不符合题意，故应排除之．故选C．