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"手举过头顶,和脚一起拼命往两头拉数次"具体这个动作是怎么做?没明白...
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"手举过头顶,和脚一起拼命往两头拉数次" 具体这个动作是怎么做?没明白...
▼优质解答
答案和解析
打个比方...
你躺在地上..手举过头顶（相信这个你应该懂的）..假如手朝向北..
那么你的脚自然朝向南...
就这样..
你用力把手向北伸展...
用力把脚向难伸展...
如此而已
你躺在地上..手举过头顶（相信这个你应该懂的）..假如手朝向北..
那么你的脚自然朝向南...
就这样..
你用力把手向北伸展...
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