常因别人的一句话而对自己产生怀疑比如别人对我的评价我就会去怀疑甚至相信我是不是就是他所说的那样感觉有时候很不坚定别人说我什么对我的评价有时候会让我对自己产生怀疑甚

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常因别人的一句话而对自己产生怀疑
比如别人对我的评价我就会去怀疑甚至相信我是不是就是他所说的那样感觉有时候很不坚定别人说我什么对我的评价有时候会让我对自己产生怀疑甚至可能会去相信我是不是就是别人所评价或者说的那样

▼优质解答

答案和解析

听起来你对这个状态不太满意?这样的情况,如果并不会给你造成很大困扰,那么可以说你只是谦虚.如果你会因为别人的评价反复思考、甚至怀疑自己,并感到很不舒服,那么说明你对自己究竟是什么样的,也许还不是非常清楚.当我们还是小孩子的时候,对于自己究竟是什么样的人,常常需要借助于别人的反馈和评价.随着年龄的增长,一般我们会形成对于自己的相对稳定的评价,这样别人的评价会变成一种参考,但一般不会引起巨大的波动.如果你始终都会因此而困扰,那么也许你需要思考一下,在你自己的心里面,你究竟认为自己是什么样子的.如果你感觉难度很大,还是建议你进行心理咨询面询

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