我有个同学跳楼了,我有时候总会无意识的拿自己和他做对比,怎么办?我有个同学跳楼了,我有时候总会无意识的拿自己和他做对比,在楼上看到护栏总会无意识的产生一个跳楼的想法,把它比作

Question

我有个同学跳楼了,我有时候总会无意识的拿自己和他做对比,怎么办?
我有个同学跳楼了,我有时候总会无意识的拿自己和他做对比,在楼上看到护栏总会无意识的产生一个跳楼的想法,把它比作我,但很快被我除去,可是我怕我会在熟睡中梦游跳楼,怎么办,我Q1123678303,
首先声明,我不想跳楼,在现实中我完全可以控制自己不干这种事,但我总是无意识地那自己和他做对此,我怕我潜意识里会产生跳楼的想法,然后梦游……,这是我不想的 → 和同学说,同学还以为我要跳楼啊,有口说不清.可能我最近做的一些事情太像跳楼的吧,这可能有点“哗众取宠”,→ 还有他跳楼前没有任何征兆,有些地方总觉得自己和他很像,这令我心情很不爽,

Answer 1

可能想太多了
转移下思想
那样可能会变好的!