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早餐、午餐、晚餐在什么时间吃比较合理?早餐时间是几点?午餐晚餐呢?

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早餐、午餐、晚餐在什么时间吃比较合理?
早餐时间是几点?午餐晚餐呢?
▼优质解答
答案和解析
英国剑桥大学的营养专家根据人体新陈代谢的规律,制定了一个科学的进餐时间. 早餐:7点至8点 一般我们有一个误区,起床洗漱收拾好不管时间到了几点,按部就班吃早餐. 营养专家:进行适量的晨练(比如跑步或练瑜伽)后,...
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写一篇短文,介绍自己:每天几点钟起床、吃早饭,上学;下午几点钟放学回家;晚上几点钟吃晚餐、看电视、睡  2020-11-04 …

全天从食物摄取的热量分配比例最好是()A.早餐占40%午餐占40%晚餐占20%B.早餐占30%午餐占  2020-11-28 …

一个从事轻体力劳动的成年人,每天摄取较合理的热量大约是()A.早餐40%、午餐30%、晚餐30%B.  2020-12-01 …

一般地说,一个正常人的一日三餐摄入的能量的比例应该是A.早餐占30%,午餐占40%,晚餐占30%B.  2020-12-01 …

早餐、午餐、晚餐在什么时间吃比较合理?早餐时间是几点?午餐晚餐呢?  2020-12-01 …

俗话说“早餐要吃饱,中餐要吃好,晚餐要吃少”,下列有关合理膳食的说法错误的是()A.全天热量分配以早  2020-12-04 …

英语翻译她教什么现在你想点菜了吗先生,来点喝的东西吗你晚餐想吃什么现在中国的三餐中你想吃点什么晚餐是  2020-12-10 …

你几点中做晨练?我5点钟做晨练你几点钟吃早餐?我7点钟吃早餐你什么时候上英语课?我9点钟上英语课你几  2021-01-01 …

有人说:一日三餐中,中、晚餐都很重要,早餐不吃或少吃没多大关系.你认为这个观点正确吗?请说明理由.  2021-01-01 …

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