关于毅力的问题譬如说,为了培养毅力,我定下了一个目标,坚持每天做某件事,但刚开始没几天后坚持不下来了,于是那天就没有做那件事,那么在培养毅力这件事上是失败了对吗?再换一种说法,

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关于毅力的问题
譬如说,为了培养毅力,我定下了一个目标,坚持每天做某件事,但刚开始没几天后坚持不下来了,于是那天就没有做那件事,那么在培养毅力这件事上是失败了对吗?
再换一种说法,专家说21天可以形成习惯,但我在第三天就坚持不住了,那么我应该重新开始,重新再做一个21天吗,还是应该继续下去,直到第21天为止?
希望大家能明白我的意思.

▼优质解答

答案和解析

不用刻意的数21天,坚持做,一直做到成为习惯,你就成功了.这是一个量变到质变的过程,想想坚持下来后的景象,你一定可以做到的,加油!

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