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我想问一下,我每天都在做作业,每下课之后就背单词,朗读和背诵速度非常快,别人看了说是在嚼黑豆一样,而且每天有做不完的作业,每天睡眠大致6~8个小时,请问这样学习对身体有好处吗?请具
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我想问一下,我每天都在做作业,每下课之后就背单词,朗读和背诵速度非常快,别人看了说是在嚼黑豆一样,而且每天有做不完的作业,每天睡眠大致6~8个小时,请问这样学习对身体有好处吗?请具体指出,如果有处,也指出来!
▼优质解答
答案和解析
首先,整体规划一、保证良好的睡眠,不要熬夜,定时就寝.坚持午睡. 二、学习时要全神贯注. 玩的时候痛快玩,学的时候认真学.一天到晚伏案苦读,不是良策.学习到一定程度就得休息、补充能量.学习之余,一定要注意休息.但...
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