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高中生怎么吃晚餐节约时间最好是既节约时间又比较健康鸭梨比较大.
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高中生怎么吃晚餐节约时间
最好是既节约时间又比较健康
鸭梨比较大.
最好是既节约时间又比较健康
鸭梨比较大.
▼优质解答
答案和解析
一般是牛奶加几片黑麦或粗粮面包,有条件的情况下牛奶可以用热水烫下.
热牛奶有助于大脑脑细胞的保持与增长,粗粮里面的植物纤维比较多,能更有利于消化,令肠胃负担减少.
热牛奶有助于大脑脑细胞的保持与增长,粗粮里面的植物纤维比较多,能更有利于消化,令肠胃负担减少.
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