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13岁的河北小女孩高婷两年来靠捡废品持家,给瘫痪父亲输液。为了鼓励自己,她在自家墙上写着:“‘现实’不向困难低头,我们是勇敢和坚强的。”高婷调节情绪的方法是[]

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13岁的河北小女孩高婷两年来靠捡废品持家,给瘫痪父亲输液。为了鼓励自己,她在自家墙上写着:“‘现实’不向困难低头,我们是勇敢和坚强的。”高婷调节情绪的方法是
[     ]
A.自我激励 
B.自我解嘲
C.心理换位 
D.合理发泄
▼优质解答
答案和解析
A

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