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当处于苦闷、烦恼时，做一些平时最感兴趣的事，就可以从消极的情绪中解脱出来。这种调控情绪的方法是（）A.注意转移法B.合理发泄法C.理智控制法D.自我激励法
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当处于苦闷、烦恼时，做一些平时最感兴趣的事，就可以从消极的情绪中解脱出来。这种调控情绪的方法是（ ）
A. 注意转移法
B. 合理发泄法
C. 理智控制法
D. 自我激励法
▼优质解答
答案和解析
当人的情绪激动时，为了使它不至于爆发和难以控制，我们可以采用注意力转移法，有意识地把注意力转到其他事物或活动上去，使消极情绪得以缓解．暗示是通过语言的刺激来纠正或改变人们的某种行为状况或情绪状态．我们...
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