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慢跑和打篮球哪个耗氧量多，为什么？
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慢跑和打篮球哪个耗氧量多，为什么？
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慢跑比打篮球耗氧量大，是因为慢跑没有打篮球激烈，所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。打篮球较为激烈，供不上的氧，要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿，总耗氧量就较少慢跑基本上是匀速运动，因此是有氧运动。运...
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