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排球运动员在救球时为什么要滚翻?这样就加大了与地面的接触面积,减少了对人体的冲击压强,分散了受力的部位,还能延长与地面的作用时间,减少与地面的冲力,同时又能很容易地在短时间内
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排球运动员在救球时为什么要滚翻?
这样就加大了与地面的接触面积,减少了对人体的冲击压强,分散了受力的部位,还能延长与地面的作用时间,减少与地面的冲力,同时又能很容易地在短时间内站起来,及时恢复原来的平衡姿势,这不是一举三得吗?
这样就加大了与地面的接触面积,减少了对人体的冲击压强,分散了受力的部位,还能延长与地面的作用时间,减少与地面的冲力,同时又能很容易地在短时间内站起来,及时恢复原来的平衡姿势,这不是一举三得吗?
▼优质解答
答案和解析
针对学生在排球滚翻救球的初学阶段中,学习掌握动作慢,易犯动作错误而导致运动创伤的根本原因进行详细分析；制定出切实可行的预防措施,帮助学生正确掌握运动创伤的处理办法,使学生在练习中避免和减少运动损伤,尽快掌握滚翻救球动作要领,提高学习效率.
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