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科学研究表明,当一个人产生某种情绪时,头脑里会出现一个较强的兴奋区,这时如果另外建立一个或几个兴奋区,就可以抵消或冲淡它。用这种方法我们可以控制不良的情绪,这种方法是A

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科学研究表明,当一个人产生某种情绪时,头脑里会出现一个较强的兴奋区,这时如果另外建立一个或几个兴奋区,就可以抵消或冲淡它。用这种方法我们可以控制不良的情绪,这种方法是
A.大哭一场的方法
B.转移注意力的方法
C.改变注意焦点的方法
D.分散注意力的方法
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答案和解析
B
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