早教吧作业答案频道 -->其他-->
1800米长跑该怎么跑?明天就要跑了,我是新手,没跑几天就被老师拉到操场上了明天比赛一共有26个人我跑的不是很快想要知道1、刚开始跑步的一些技巧2、跑步之前要做些什么准备运动3、什
题目详情
1800米长跑该怎么跑?明天就要跑了,我是新手,没跑几天就被老师拉到操场上了 明天比赛一共有26个人
我跑的不是很快 想要知道1、刚开始跑步的一些技巧
2、跑步之前要做些什么准备运动
3、什么是有节奏的跑?
4、应该怎样呼吸?只能临时抱佛脚啦
我跑的不是很快 想要知道1、刚开始跑步的一些技巧
2、跑步之前要做些什么准备运动
3、什么是有节奏的跑?
4、应该怎样呼吸?只能临时抱佛脚啦
▼优质解答
答案和解析
有两种跑法,一种是你以绝对的优势先领先跑 然后调整速度不被追上就可以 如果你的爆发不强 那就 选择跟跑 一直跟着第一梯队跑 差不多剩400米 或者300米的时候 爆发猛冲 能跑第几就看你的了 不能慌 心理素质要过硬 另外 在呼吸上面 千万不要憋气 也不要大口大口的吸气 望采纳
看了 1800米长跑该怎么跑?明天...的网友还看了以下：
谁能给我出几道初一的计算题老师让我们写50道初一的计算题,但是必须要与书上的相符.切记是七年级上册 2020-05-17 …
生活中有时很难辨别方向,有没有个简单的方法来辨别方向?最好不要借助道具,像靠太阳什么的就不要说了, 2020-05-23 …
有关写隧道的句子要优美一点的..隧道嘛...不是火车走的隧道是汽车走的隧道哎呀.不是让您解释什么是 2020-06-02 …
英语翻译多少年来,渠道之所以不重要,不是人们离不开渠道,是因为产品不丰富、交通不发达、信息不流通、 2020-07-04 …
请问我需不需要上初升高补习班我是肥西县一名初中毕业生,成绩还不错,初中知识基础还算扎实.我看到我身 2020-07-25 …
如果说数理化学的实在是费劲,老是考试考得不好,选择对得也就2~3个,填空有时都错了,有时能对上2~3 2020-11-08 …
以柔克刚,是什么意思?以柔克刚,也要柔中带刚,其实本身的力道要胜过对方,只是锐气内敛,藏而不漏,巧妙 2020-11-10 …
俗话说：---------------遇事要讲道理,不能动武.动武是小人的做法,讲理才是君子.--- 2020-11-21 …
正面阐述勤奋的道理（从正、反两个面阐述）请各位帮忙啊谁有从正反两面来阐述勤奋的道理注意哦~是道理不是 2020-11-28 …
和他分手一个多月了，现在有些东西不知道要不要给他的。那是原本就打算给的，但是现在不知道以哪种形式给东 2020-12-26 …