当一连串倒霉的事都发生在迩身上而自己已经筋疲力尽了该怎么办今年以来遇到什么事都是不顺心的做什么都倒霉而且是倒霉透了

Question

当一连串倒霉的事都发生在迩身上 而自己已经筋疲力尽了 该怎么办今年以来 遇到什么事都是不顺心的 做什么都倒霉 而且是倒霉透了

Answer 1

每天都是新的一天，所以每天起床都要去注意身边一些有意思的事，告诉自己今天是新的一天，美好的一天。当你遇到不顺心的事的时候，那你可以深呼吸，保持个冷静的大脑，分析为什么会发生，然后反省自己有什么地方可以做的更好，保证下次不再出现以上情况。当你觉得自己精疲力尽的时候，先好好休息一次，什么都不去管，把时间全给自己，然后要给自己打气，对自己充满信心。