心理健康教育论述题解答美国斯坦福大学曾经做过一项调查，他们随机抽取了一群年龄、条件、学历等都大体相同的人，调查发现：27％的人没有什么目标，60％的人目标模糊，10％的人有明

Question

心理健康教育 论述题解答
美国斯坦福大学曾经做过一项调查，他们随机抽取了一群年龄、条件、学历等都大体相同的人，调查发现：27％的人没有什么目标，60％的人目标模糊，10％的人有明确目标，3％的人不仅有明确的目标，而且能把目标写下来，经常对照检查。25年之后，再次对这群人进行调查，结果发现：当初27％的没有目标的人都处在社会的最底层，他们贫困、潦倒，靠社会救济金过日子，有的甚至成了流浪汉。60％的目标模糊的人，普普通通，没有什么作为，处在蓝领阶层。10％目标明确的人成为白领阶层，属于专业人士，进入上流社会。那些占3％把目标写在纸上并经常检查的人，成了社会的顶尖人士及各行各业的领袖。请你结合所学心理健康知识分析上述现象，并联系自身谈谈如何明确目标并有效实现。答题要求：字数不少于500字。

Answer 1

没有目标的人就像大海中没有方向的轮船，不知往哪里航行，随风漂流，自然没有实现可言。而当人们有明确的目标时，就能把自己的行动与目标不断加以对照，进而清楚地知道自己离目标还有多远，动机就会得到维持与加强，从而自觉克服一切困难，达到目标。所以人生目标对一个人来说非常重要。