青春的滋味甘苦交织，伴随成长而来的不仅仅有明媚的阳光，还有雨水和阴霾，少年的烦恼也会随之而来。作为青春期的我们该如何化解青春期烦恼？

Question

青春的滋味甘苦交织，伴随成长而来的不仅仅有明媚的阳光，还有雨水和阴霾，少年的烦恼也会随之而来。作为青春期的我们该如何化解青春期烦恼？

Answer 1

依据教材知识，克服青春期烦恼需要了解必要的生理和心理知识，科学地认识自己的身心特点，学会正确对待自己的心理和生理变化；培养健康的兴趣爱好，转移注意力；参加集体活动，减少某些不必要的好奇心；找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉向他们讨教处理问题的方法等．据此作答即可．
故答案为：
①了解必要的生理和心理知识，科学地认识自己的身心特点，学会正确对待自己的心理和生理变化；②培养健康的兴趣爱好，转移注意力；③参加集体活动，减少某些不必要的好奇心；④找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉向他们讨教处理问题的方法．