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为什么等质量的脂肪比糖的含量能多,却不是生物体利用的主要能源物质
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为什么等质量的脂肪比糖的含量能多,却不是生物体利用的主要能源物质
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答案和解析
糖可以直接利用,脂肪要经过一系列反应转化为糖后才能被利用.一般要进行40分钟的有氧运动（心率约保持在150次/分钟）后才会开始分解脂肪.（几天不吃饭好像也行 囧）
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