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消除青春期心理烦恼，有效的途径和方法有（）①敞开心扉，多与父母和老师沟通②出现心理冲动时，应想一想道德的规范和法律的要求，提高自己的控制力③要不断丰富自我④寻
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| 消除青春期心理烦恼，有效的途径和方法有（ ） ①敞开心扉，多与父母和老师沟通 ②出现心理冲动时，应想一想道德的规范和法律的要求，提高自己的控制力 ③要不断丰富自我 ④寻求国际友人的帮助
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答案和解析
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