少年儿童和老年人骨的成分中有机物和无机物分别占多大比例？少年儿童应该注意什么？老年人应该注意什么？

Question

少年儿童和老年人骨的成分中有机物和无机物分别占多大比例？少年儿童应该注意什么？老年人应该注意什么？

Answer 1

骨的成分包括有机物和无机物，有机物越多，骨的柔韧性越强，无机物越多，骨的硬度越大；在不同时期，骨的成分不同，如下表：

时期	有机物	无机物	骨的特性
儿童少年期	多于1/3	少于2/3	弹性大，硬度小，不易骨折易变形
成年期	约占1/3	约占2/3	既坚硬又有弹性
老年期	少于1/3	多于2/3	弹性小，易骨折

所以在儿童青少年的骨中，有机物多于1/3，骨的弹性大，容易变形，所以青少年要注意坐、立、行的姿势．青少年的骨中有机物越多，柔韧性较强，老年人的骨中无机物较多，无机物多于三分之二，有机物少于三分之一，易骨折．老年人要注意安全，不要做些难度比较大的运动．故答案为：儿童青少年的骨中，有机物多于1/3，骨的弹性大，容易变形，所以青少年要注意坐、立、行的姿势．老年人的骨中无机物较多，无机物多于三分之二，有机物少于三分之一，易骨折．老年人要注意安全，不要做些难度比较大的运动．