甲乙两秀才一起进京赶考，路上遇到一直出殡的队伍。看到黑乎乎的棺材甲秀才心里立即“咯噔”一下，凉了半截，心想：完了，赶考的日子居然碰到难道这个倒霉的棺材，他心情一落万丈

Question

甲乙两秀才一起进京赶考，路上遇到一直出殡的队伍。看到黑乎乎的棺材甲秀才心里立即“咯噔”一下，凉了半截，心想：完了，赶考的日子居然碰到难道这个倒霉的棺材，他心情一落万丈，走进考场，那个“黑乎乎的棺材”一直挥之不去，结果文思枯萎，最后名落孙山。乙秀才看到棺材心里也“咯噔”了一下，但转念一想：棺材，棺材，有“官”又有“财”，好兆头，乙秀才十分兴奋，情绪高涨，走进考场后，文思泉涌，最后金榜题名。
（1）以上两材料共同说明了什么？
（2）以上两个人情绪有什么影响？
（3）你打算在今后的生活中如何调节和控制自己的情绪？

Answer 1

（1）本题考查情绪的不同表现，结合材料答出情绪不同，结果不同，积极情绪有利于成功，而消极情绪使人失败．
（2）本题考查情绪的作用，答出积极的情绪有利于智力的开发， 而消极的情绪会使人的水平发挥失常、不利于身心健康等． 
（3）本题考查如何调节和控制自己的情绪，答出理智调控法，注意力转移法，自我暗示法，幽默化解法等；学会合理宣泄情绪．
故答案为：
（1）情绪不同，结果不同，在生活中我们要保持积极情绪．（2分）
（2）乙属于积极情绪：①积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析解决问题，从而使自己的水平正常发挥，甚至超常发挥．②能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康．（（5分），①要点（3分），②要点2分）甲属于消极情绪：①消极的情绪会使人思维迟钝，精力不旺盛，不利于个人正确地认识事物、分析解决问题，从而使自己的水平不能正常发挥，或发挥失常．②长期保持消极的情绪，会降低人的机体免疫能力，不利于身心健康．（（5分），①要点（3分），②要点2分）
（3）①根据自身特点灵活地选择调控情绪的具体方法；②学会调控自己的情绪，可采用：理智调控法，注意力转移法，自我暗示法，幽默化解法等．③学会合理宣泄情绪．方式主要有：哭泣宣泄，倾诉宣泄，运动宣泄，书写宣泄等． 注意宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行．（（9分），①要点（2分），②要点（3分），③要点（4分）．）