书法，怎么“得笔而圆”。米芾《自叙贴》中说“又得笔，则虽细为髭发亦圆；不得笔，虽粗如椽亦偏”，观古之大家的书法，笔画圆润，有立体感，知道要坚持中锋行笔，但是我即使坚持

Question

书法，怎么“得笔而圆”。
米芾《自叙贴》中说“又得笔，则虽细为髭发亦圆 ；不得笔，虽粗如椽亦偏”，观古之大家的书法，笔画圆润，有立体感，知道要坚持中锋行笔，但是我即使坚持中锋行笔也不得圆，写出来的笔画看不出立体感来。米芾又说“此虽心得亦可学，入学之理在作字，必悬手，锋抵壁，久之，必自得趣也。”可练了很长时间了（有十五六年了），仍不得笔。哪位大师教我！！！！！！！！

Answer 1

得笔说来简单，做到很不容易，主要原因是书写时，打破了静止与缓漫状态下对笔锋的掌握。也就是要在快速的书写中，要不经意的完成执使转用等书法技术，这就要必悬手，锋抵纸，心与身贯注笔尖，久之可成。可以多看下那个花样滑冰，一曲终了，一套动作完成，起伏跌宕，行云流水，刀锋直钉冰面，那不就是得笔而圆吗。在下愚见，希望能抛砖引玉！