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人非为事物所扰,乃为其观而自扰之什么意思?

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人非为事物所扰,乃为其观而自扰之什么意思?
▼优质解答
答案和解析
人们总认为情绪产生是因环境直接造成的,总喜欢怨这怨那,或者无可奈何等,其实真正造成你情绪困扰的是你的思想(即你对你的处境和事件的想法),而不是你的处境和面对的事件.