给下面一段话补充结尾,并且用上不仅……而且……人和动物一样,都以一种想不到的方式利用着自然光线,而灯光却扰乱生物体内精巧的自然平衡.人如果长期生活在灯光下,身体内控制新城代

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给下面一段话补充结尾,并且用上不仅……而且……
人和动物一样,都以一种想不到的方式利用着自然光线,而灯光却扰乱生物体内精巧的自然平衡.人如果长期生活在灯光下,身体内控制新城代谢的“生物钟”就会被扰乱,从而使人体产生一种“光压力”.它使人体生物、化学系统发生改变,使本来极有规律和循环有序的体温升降,化学成分的变化以及心跳、脉搏、血压变得不协调,导致疾病发生.所以_________________________________________________________________.

▼优质解答

答案和解析

所以不仅要在饮食上注意健康而且生活中的习惯也要健康

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