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依图分析:(1)每天人摄取最多的食物应是含较多的食物.(2)每天人摄取最少的食物应是含较多的食物.(3)李伯伯近期患了冠心病,你帮他分析一下,他在饮食中应尽量减少
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依图分析:(1)每天人摄取最多的食物应是含______较多的食物.
(2)每天人摄取最少的食物应是含______较多的食物.
(3)李伯伯近期患了冠心病,你帮他分析一下,他在饮食中应尽量减少第______层的食物,适当多吃第______层的食物.
▼优质解答
答案和解析
(1)每天摄取最多的食物应是第一层的谷类食物,这类食物含有较多的糖类,能满足人体的能量需要.
(2)脂肪在人体内主要作为备用的能源物质储存在皮下,摄入过多可致肥胖和动脉粥样硬化.要尽量减少食用.
(3)冠心病是冠状动脉粥样硬化引起的,饮食中应减少油脂类的摄入,多吃蔬菜、水果等,即少吃第五层的食物,多吃第二层的食物.
故答案为:(1)糖类
(2)脂肪
(3)五;二
(2)脂肪在人体内主要作为备用的能源物质储存在皮下,摄入过多可致肥胖和动脉粥样硬化.要尽量减少食用.
(3)冠心病是冠状动脉粥样硬化引起的,饮食中应减少油脂类的摄入,多吃蔬菜、水果等,即少吃第五层的食物,多吃第二层的食物.
故答案为:(1)糖类
(2)脂肪
(3)五;二
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