看书时嘴巴会做口型小声读怎么办?我最近经常看小说,发现我在看书时嘴巴总是不自觉地不停地动,就是做口型,还会小声地把字的读音念出来.只有这样读才能流畅,我也试着去改这个坏习惯,然

Question

看书时嘴巴会做口型小声读怎么办?
我最近经常看小说,发现我在看书时嘴巴总是不自觉地不停地动,就是做口型,还会小声地把字的读音念出来.只有这样读才能流畅,
我也试着去改这个坏习惯,然而当我试着在心里念书时,老喜欢把字读漏,读颠倒,理解上也有些困难,速度也很慢,而且嘴巴不听使唤还是要动,怎么强迫它不动都不行.
我大一,前几年学习忙也没注意到这个问题.
希望大家提一些帮我改掉这个毛病的好方法,或是练习默读的好建议.

Answer 1

首先 我的建议是 你应该早些睡觉 这可能是因为你注意力不集中 其次 注意保暖
看书时 不要老想着这个问题 想这个问题的时候也实在分神 把你的注意力集中在脑上
尽量将瞳孔的聚焦 的焦点范围小一点 不要一看一大片
还有 祝你新年快乐 开始有点慢 后来越来越快
纯手码字 希望采纳