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请简述生活方式与健康的关系,现代有哪些不健康的生活方式
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请简述生活方式与健康的关系,现代有哪些不健康的生活方式
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答案和解析
不健康的生活方式很多,主要体现在吃喝、卫生和运动方面；我们都听过一句话“病从口入”,那是吃出来的病,解释了人生病的根源.所以以吃饭有吃七分饱；七分素,三分荤的说法；我们不要吃的太油腻,太咸,太甜等；然后是卫生,要洗净,减少农药残留；减少传染；最主要是运动,只有运动才能让食物转为能量和营养被身体吸收,维持身体的正常机能.
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