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呼吸困难怎么办,比如我上英语课老师要我读单词读了很久就开始呼吸困难了,我该怎么办

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呼吸困难怎么办,比如我上英语课老师要我读单词读了很久就开始呼吸困难了,我该怎么办
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答案和解析
做口型,这样是最好的方法:-P
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