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当人遭遇危机事件和面临心里压力时会放弃习惯化的成熟应对策略二使用不成熟的方式应对环境变化这种心理调节机制是
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当人遭遇危机事件和面临心里压力时会放弃习惯化的成熟应对策略二使用不成熟的方式应对环境变化这种心理调节机制是
▼优质解答
答案和解析
求实——切合实际调整目标.当实现目标过程中受挫时,就会产生心理紧张或痛苦,避免或缓解这种状况的一个有效措施,就是及时切合实际调整自我,并变换实现目标的途径和方法
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