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在考场上,为了放下包袱,沉着冷静,你有什么妙招
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在考场上,为了放下包袱,沉着冷静,你有什么妙招
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考前不给自己制定过高的目标；不要自己给自己制造紧张；自我调节父母的要求给自己带来的压力；答卷时深呼吸三下；以轻松的心情答卷,和平时检测一样对待等.
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