针对一则材料写自我评价怎么写?第一节心理健康概述：随着现代社会的发展,生活节奏加快,竞争日趋激烈,个体的情绪处于较为紧张的状态,因此,心理健康问题日益成为现代人关注的重要内容

Question

针对一则材料写自我评价怎么写?
第一节心理健康概述：
随着现代社会的发展,生活节奏加快,竞争日趋激烈,个体的情绪处于较为紧张的状态,因此,心理健康问题日益成为现代人关注的重要内容之一.在传统社会中,人们认为健康主要是指身体的健康、生理的健康,因而采取各种措施,增强生理机能水平,提高适应自然、抵御疾病的能力.由于生产生活方式的改变,人们越来越意识到精神世界的冲突与纷争.那种“无病即健康”的生物学健康观已经过时,而发展成为生物、心理和社会三维健康观.世界卫生组织(WHO)认为,健康是指在精神、身体和社会上的保持健全的状态,精神健康的标准是：(1)具备自我控制能力；(2)能正确对待外界影响；(3)内心世界处于相对平衡状态.世界卫生组织还指出,健康应包括躯体健康、心理健康、良好的社会适应性和道德健康.
　　人类对健康内涵的认识不断丰富和深化的同时,个体的心理健康日益得到现代社会的广泛重视.
自我评价：

Answer 1

你的材料呢?
如果是要根据心理健康写的话,可以这样：
人的精神世界可以被外来因素所影响,因此要具有较强的环境适应能力,本人在如今快节奏的现代生活中具有良好的适应能力,对缓解紧张感有较好经验.在情绪波动较大时具有较好的自控能力,情绪不好时也不会迁怒他人.在陌生的环境中也能很快适应过来,不会轻易被他人影响,能正确对待外界的影响.为人处世时,不轻易与人发生冲突,不嫉妒,不骄躁.在思想道德方面非常健康,犯错及时改正.
你看看这样可不可以.