顺产多少天可以抱宝宝 顺产后的注意事项
随着医学技术的发达,女性在分娩方式上也有了更多的选择,尽管如此还是有很多的女性会选择顺产的分娩方式,顺产不管是对于产妇还是胎儿都是最安全的,而且也能在很大程度上减少宝宝患有新生儿疾病的风险。相信了解过分娩知识的孕妈妈都知道顺产相关的知识,不管是产前的准备还是产后的注意事项都非常的重要,那么顺产后的妈妈多少天可以抱宝宝呢?不了解的新妈妈可一定要仔细阅读!
顺产多少天可以抱宝宝
顺产多少天可以抱宝宝
在顺产的过程中,产妇会消耗大量的体力,而且身体非常虚弱,一般情况下建议产妇还是以休息为主,在24小时后再进行活动,避免影响身体恢复,所以产妇还是不要过早的抱孩子,最好是在宝宝满月以后再抱,不然会造成将来胳膊疼痛的严重后果。同时建议产妇抱孩子出门的时间最好是在产后两个月,以免引发一系列的身体后遗症。
顺产后的注意事项
顺产后的注意事项
1.个人卫生
产妇在顺产后一定要注意个人的清洁和卫生,勤洗澡,勤换内裤,同时还要勤刷牙,保持口腔的卫生;对于会阴部有伤口的产妇要保持伤口部位的清洁干燥,按时清洗外阴,避免造成伤口感染。
2.适当活动
对于顺利生产的产妇,在产后的12小时内就可以进行适当的活动,但是在活动的过程中要避免过久的站立和繁重的体力劳动,以免造成子宫脱垂的情况;对于会阴部有伤口的产妇,要避免过久的坐位,尽量以侧卧位为主,避免伤口的撕裂。
3.饮食均衡
顺产的女性会消耗大量的元气和体力,所以胃肠消化功能较弱,在产后尽量以清淡营养易消化的食物为主,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素等营养元素,三餐搭配应合理,避免吃一些辛辣刺激的食物。
4.休息
产妇在产后一定以休息为主,只有充分的休息才能促进身体的尽快复原,同时也利于乳汁的分泌,所以产妇在产后应避免繁重的体力劳动,多休息才有利于子宫的恢复。
5.环境适宜
产妇生存的环境要保持空气的流通,卧室内要每天通风换气,同时卧室内要保持安静和清洁,在这样的环境下才有利于身体的恢复。
产妇在顺产后需要慢慢的调理身体,只有将身体调理好后才能带给宝宝更加精心的照顾和呵护。
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