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坐月子多久可以洗澡 坐月子洗澡要注意些什么

相信大家一定都听自己的老人说过,在生了孩子以后的一个月是绝对不能洗头洗澡的,因为那个时候正是女人元气大伤的时候,如果落下毛病可能就是一辈子的事情了,所以很多女性朋友在生孩子了以后,就听妈妈的话,可是如果是在秋冬天生孩子还好,如果是在春夏两季生的孩子,一个月不洗澡,那酸爽简直是想都不敢想!那么坐月子真的不可以洗澡吗?生了孩子多久可以洗澡呢?今天小编就给大家讲讲,一起来看看吧~

坐月子期间可以洗澡吗?

坐月子期间可以洗澡吗?

答案当然是肯定的,很多人就说,以前坐月子洗澡会落下月子病,然后一直就会在这种月子病的困扰中,其实这主要是因为以前的保暖设备比较落后,洗澡就会有感冒的可能,刚刚生完孩子的产妇身体都是比较脆弱的,一旦感冒就会给身体落下病根,而且那个时候洗了头发不能立马的吹干,一旦吹了风就很容易落下头痛的月子病,所以那个时候坐月子的最好办法就是不洗头不洗澡,这才有了这个说法流传出来,不过现在的保暖技术这么的发达,只要注意水温的控制,以及良好的保暖措施,就不用担心这样的问题!其次就是以前没有淋浴,都是坐浴,而且用的水也不是像现在一样是消过毒的自来水,多数都是河水或者是井水,没有经过专门的杀菌处理,里面的细菌和寄生虫就比较多,再加上不是淋浴,细菌就很容易向上感染,影响产妇的健康!不过这些问题在现代来说都已经不是问题了,所以只要保证足够的温度以及良好的保暖措施,产妇在坐月子期间也是可以洗头洗澡的~

坐月子多久可以洗澡?

坐月子多久可以洗澡?

产后一周左右,产妇就可以洗头洗澡了,但此时不能直接淋浴或盆浴,可以选择每天用温开水擦浴的方式进行洗澡;洗头的水不能太冷,洗完后要立即用热吹风机吹干,避免头部受凉。我们要清楚的是,产妇在月子期间阴道是会分泌恶露的,从生完孩子当天开始,就应该每天使用温开水清洗外阴。一般恶露的分泌时间会长达4-6个星期。坐月子期间,产妇应该格外注意个人清洁和卫生,以免细菌感染而出现并发症。如果整个月子里都不洗头或不洗澡,产妇身体可能会积累很多细菌。因此,产后是可以并需要洗澡洗头的,只是要注意一些事项。

坐月子洗澡要注意些什么?

坐月子洗澡要注意些什么?

1、千万要注意保温,切忌接触冷水,以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。

2、控制好室内的温度,宁热勿凉。产后洗澡必须密室避风,浴室宜暖和,可提前开启浴霸等浴室取暖设备,将室内温度调整至20℃后再进入。水温以37℃左右或稍热为宜,洗浴时间不要过长,以5~10分钟为宜。

3、产后洗澡必须淋浴,不能坐浴。

4、产后洗澡时避免大汗淋漓,因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。

5、洗后尽快将身体上的水擦干,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着。洗完头之后立马吹干,勿湿头发睡觉,头发未干不要结辫,不然易寒气入体。

6、洗发液选择刺激小的,可用指腹按摩头皮,洗完后及时擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发水分带走大量的热量,使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩引起头痛。

虽然有些时候,老人用他们的经验还是会给我们提供很大的帮助,但是同时,因为现在科学的发达,很多所谓老一辈人的经验其实也是不那么科学的,我们要结合自身的情况,不要盲目的相信他们所谓的经验,我们尊重他们的想法,可是同时,我们也要相信科学!