如何选择孕妇胎教音乐?睡前听胎教音乐好吗?
医学研究指出,音乐确实能刺激胎儿的脑部成长,那么如何选择孕妇胎教音乐?睡前听胎教音乐好吗?下面的内容一起来看看吧!
如何选择孕妇胎教音乐?
(一)音乐的节奏不能太快,音量不宜太大;太快的节奏会使胎儿紧张,太大的音量会令胎儿不舒服;因此,节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。
(二)音乐的音域不宜过高;因为胎儿的脑部发育尚未完整,其脑神经之间的分隔不完全;因此,过高的音域会造成神经之间的刺激串连,使胎儿无法负荷,造成脑神经的损伤。
(三)音乐不要有突然的巨响;因为这样会造成胎儿受到惊吓;所以,胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。
(四)胎教音乐不宜过长;15-30分钟的长度是较适合的,而且要让胎儿反复的聆听,才能造成适当的刺激;等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉,能够令初生婴儿有待在母体内的安全感,对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。
(五)胎教音乐应该具有明朗的情绪,和谐的和声。你还可以登陆快乐妈咪网下载专门的胎教音乐。
睡前听胎教音乐好吗?
听胎教音乐的时间不要过长就不会影响到宝宝休息的哦。比如每次只听半个小时的音乐就可以了哦,还有音乐要选择一些舒缓的轻柔的乐曲。
到晚上睡觉时再放那首舒缓的音乐,如摇篮曲等,放胎教音乐的时间也要根据胎儿的多达来放多久的音乐, 选择的音乐不用特别多,2首就可以,一首欢快、一首舒缓的。 胎教的音乐最后能选择音质好的,如果音质不好,就会使胎儿出现反效果。
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