1~2周岁的宝宝在换季不可以吃什么？要注意什么？

不同年龄的宝宝在换季期间不可以吃的东西其实也是会有所区别的，并不是说完全的不一样的，那么，一起来看看，1~2周岁的宝宝在换季不可以吃什么？

1~2周岁的宝宝在换季不可以吃什么？

1~2周岁的宝宝在换季不可以吃人参奶粉、人参麦乳精、人参口服液等人参制品；

1~2周岁的宝宝在换季不可以吃冰激凌、冰棍、雪糕等冷饮。

1~2周岁的宝宝在换季饮食要清淡，一定不可以吃过多大鱼大肉、酒、砂糖等酸性食物；

1~2周岁的宝宝在换季不可以辛辣有刺激性的食物，这些食物会刺激到宝宝的肠胃

1~2周岁的宝宝在换季不可以吃生鱼片等未熟透的食物；

换季期间饮食要注意什么？

1、换季期间要给宝宝多喝汤水

在换季的过程中，给宝宝多喝一些汤水其实也是非常不错的选择的，如果说儿童白天活动量大，容易出汗，那么，则就是应该需要增加饮水量。家长可选择新鲜的白菜、萝卜、莲藕等加入鱼、肉等做成汤，如花生鸡爪汤、莲藕牛肉汤、菠菜猪肝汤、萝卜排骨汤等，对健康大有裨益。

2、换季期间要给宝宝多喝水

在换季期间给宝宝多喝水也是非常的重要的，多喝水和可以加快宝宝的身体内的新城代谢，对于宝宝的健康也是有一定的好处的

3、换季期间要给宝宝多吃新鲜水果蔬菜

在换季的时候一定是需要给宝宝多吃一些新鲜的水果蔬菜的，新鲜的水果蔬菜可以很好的增强宝宝的抵抗力和免疫力，但是在给宝宝挑选新鲜蔬菜的时候则是建议给宝宝挑选当季的水果蔬菜的。

4、换季期间不可以给宝宝吃不能吃辛辣食物

在换季的过程中是不可以给宝宝吃一些辛辣的食物的，此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。这类食物吃多了是非常的容易导致宝宝上火的，因为这些食物不但具有很大的刺激作用，而且还具有“发散”作用，过多食用，容易“耗气”，可能导致气虚，致使免疫力降低