宝宝不吃饭需要补锌和钙片吗,宝宝补锌补钙是白天还是晚上?
导语:宝宝不吃饭的话让很多爸爸妈妈很头疼,而其实宝宝不吃饭不仅仅是饭的问题,也能够是宝宝身体缺少了什么元素哦。那么宝宝不吃饭需要补锌和钙片吗,宝宝补锌补钙是白天还是晚上?跟随着小编一起去深入了解一下吧!
宝宝不吃饭需要补锌和钙片吗?
锌和钙是构成人体的所需元素,缺少锌和钙都是容易带来身体的病变的,在宝宝的成长发育过程中更是极其重要的。
俗话说:
“枕秃就补钙,吃饭少就补锌”,
这是有一定的道理的,但是并不是互逆命题的。
并非宝宝不吃饭就都是需要补充锌和钙片哦,
孩子不吃饭的原因有很多,环境、心情、挑食、饭菜不好吃、就餐氛围、大人榜样等。
当然缺锌会造成宝宝不爱吃饭,同时还会导致孩子生长缓慢、免疫力差、容易腹泻、容易反复感染呼吸道等症状,倘若有以上症状则说明孩子有可能缺锌哦。
宝宝补锌补钙是白天还是晚上?
补充这两种微量元素的顺序最好是“先锌后钙”,如果白天补锌,晚上补钙,吸收效果会更好。
如果先给孩子补锌,能使细胞,包括骨骼细胞生长加快,而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础。
因此,补锌后再给孩子补钙,会更有利于钙的吸收、沉积和利用。
为促进孩子对钙的吸收,可以适当补充维生素D,还可以预防夜盲症。
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