1、肝胆湿热怎么调理 肝胆湿热的人需要提高身体素质以及去湿下火，所以平时应该要注意有适量的运动，这样才能够保证身体越来越强健，然后就是平时要注意多吃一些败火的食物，比如说生菜冬瓜之类的，平时也可以用茯苓来泡水喝，因为茯苓这种药材能够帮助很好的去湿，这样对调理肝胆湿热非常有帮助，除此之外就是

1、脾胃湿热怎么调理 应从生活的各方面来进行调理，首先要少吃一些水果之类比较生冷的食物，这是因为现在大多数的水果也都是比较偏寒，食用以后是不利于身体的健康，最好的话是可以多吃一些温热性的食物，例如牛肉或者是羊肉都是可以多食用的物品，同时做菜的时候还可以放一些生姜，而且必须要进行食用，这样能

当代的女性每日要遭遇来源于工作中与生活个层面的工作压力，年起轻轻地的人无论怎么样做，老是感觉自身的皮肤很粗糙，皮肤怎么样立即会体现一个人的面色，因此如今许多女士无论花再多少钱买护肤产品乃至是上美容店也在所不辞，殊不知那样仅仅不能根除，为何皮肤不光滑就那麼难整治呢，下边网编先而言

1、五个月婴儿辅食食谱 个月的宝宝虽然已经长得很大了，但是还是以母乳喂养为主，但是这个时候的宝宝喜欢到处乱跑，活动量非常大，所以在喂养母乳的时候还要准备一些辅食，不过这个时候的辅食要求特别多，一定要粘稠、滑软，一定是容易消化的，这个时候的宝宝消化功能还不是很好，所以不要给宝宝吃一些难以消

1、气虚血虚怎么调理 出现有身体气虚血虚的情况应当多吃一些具有补血益气效果的东西，首先推荐服用红枣红枣有补气补血效果的红枣中的铁元素丰富，能够起到很好的补充血液的效果，自己也可以适当的吃一些生姜红糖，生姜红糖不仅有很好的补血效果，而且生姜还能够去除寒气，让身体的抵抗力能够增加，除此之外，要

寒冷、干燥的冬季，人们的肌肤会因缺水而导致干燥、起皮，比较常见的部位就是嘴唇，嘴唇的皮肤是比较柔嫩的，干燥时好多人不知道怎么处理，今天我们就来学习一下怎么保养嘴唇吧。 嘴唇干裂怎么办 1、养阴润燥茶 做法：胖大海2枚，北沙参3克，桔梗3克，乌梅3克，大枣3枚