食用盐不适合多食，它是很多人的的共识，会伤到人的肾脏功能，可是你了解少吃盐能够 清除胃肠，这一你永远不知道吧？ 食用盐过多還是造成骨质疏松的元凶。由于肾脏功能每日会将过多的钠随尿里排到身体之外，每代谢1000mg的钠，另外耗损大概26mg的钙。因此 身体需要排出去

1 不是每个人都适合做近视矫行手术 不要轻易地以为个个都适合做近视矫行手术，很多"摘镜手术"医生自己还在戴着眼镜，除非你在手术前已经佩戴了一年以上的近视眼镜或者隐形眼镜，眼睛屈光度足够稳定，才能实施手术。若盲目接受手术，一两年后视力极有可能回退，重新开始出

我们都想永葆青春，拥有健康活力，但生活中往往又做着相违背的事情。比如有的女生一边拼命用保养品，一边做夜猫子。在尝试过各种保养方法之后，随着年龄的增长你会发现优质的睡眠，经常做运动等等才是根本。下面这13条适用于任何人的建议是抗衰老保健康的不二法门。 1、经常喝

一、为自己一个缓存 试着着记忆力你最赏析的歌曲歌词，或是记诵二十个國家的北京首都姓名，再或是玩一会扑克牌……目地是要给人的大脑一个新的资金投入自然环境，不需要多么的繁杂，轻轻松松就行，作为一个游戏去进行它。担心于一样的问题只有使你的工作压力越来越大。

肠道是人体主要的消化器官，人体所需的营养物质大约99%由肠道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的机械性咀嚼和唾液淀粉酶对淀粉的分解等)，100%靠肠道吸收。 一般来说，肠道不健康主要有六大表现： 1.便秘。 排便黑、硬，呈颗粒状，排便困难，排便时肛门出血；

“我的三围非常好，每个人都说我长出一副模特身材。可有一件事让我好烦，那就是我的的身上许多头发，弄得整个夏天都害怕穿裙，怕被别人看到我的腿。” 原因：子宫卵巢变病引发 女士身体也是有一定量的雄性激素，其功效取决于刺激性女性阴毛生长发育并激起女人性欲。问题是这类雄性荷尔

脱发的现象近年来在年轻人中也日益严重，尤其是80后居多，很多人十分不解年轻人为什么会脱发。有人认为是因为长期的疲劳、睡眠不足导致头发脱落。还有的认为可能天天对着计算机而导致的辐射。那么年轻人脱发是怎么回事啊？为了帮助广大患者脱离这种烦恼，我们先介绍一下年轻人脱发的原因究竟有哪些

现在有很多人都喜爱饮茶，并且茶还被作出了许多 商品，比如网编最喜欢的青梅绿茶，也有陈伟霆品牌代言的绿茶叶这些。很多人都喜爱饮茶的饮品，比如冰红茶最受大家喜爱了。绿茶属全发酵茶，是以适合的油茶树新牙叶为原材料，经萎凋、揉捻（切）、发醇、干躁等一系列加工工艺全过程特制而成的茶。那麼

修长的美腿是每个爱美女性的向往，可是看见自己的大粗腿就会十分的沮丧。那么大家有没有好好的反思什么原因造成了自己的粗腿呢？其实一些不起眼的行为习惯也许就是罪魁祸首！ 1：久坐不起 在椅子上一坐就是一整天……下半身不变胖都很难。坐着的时候鼠蹊部(双脚的起点)受

1、中医脚底养生的11个小妙招 中医能够帮助脚底养生的妙招有很多，首先每天晚上睡觉之前可以用拳头敲击脚底，这种做法不仅能够缓解一天的疲劳，同时还可以促进血液循环，提高人体的内脏功能，而且和这种方法有异曲同工作用的就是用热水泡脚。其次每天还可以晃动双脚，这种做法不仅能够促进身体代谢循环，同时