1、维c可以美白吗 维生素c具有美白的作用。科学合理服用才能取得最大效果。维生素c是水溶性维生素，服用之后3到4个小时会随着身体体液排出，所以间隔3到4个小时服用维生素c制剂，吸收效果更好，美容作用更强。服用维生素c时间有讲究，建议早饭或者午饭之后服用，吃补充维生素c的水果，也建议早饭或

1、维生素c吃多了会怎么样 如果发现自己维生素c超标，不必立马紧张起来，也有可能是因为吃了太多含有维c的食物或水果或者饮料导致这种反应的。如果每天吸收太多的维c，长期这样的话，身体就会有腹痛的症状出现，女性的生育能力也会受影响。然而，类似于有脸上长斑，经常抽烟，白内障或者坏血病的人就比较适

随着天气越来越热，很多人出现咽喉干痛、咽红肿痛、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。下面给大家推荐几种简单用“吃喝”就能去火的方法： 1、喉干嗓哑 饮淡盐水，嗓子出问题多数是因为炎症，因此饮淡盐水有消炎作用，切记盐水浓度不

1、低糖水果有哪些 有些人想要减肥但是有总是控制不住自己的嘴，还有的人因为血糖比较高，所以也不能吃太多含糖高的食物，所以这时候不妨适当多吃一些低糖的水果。常见的低糖水果有樱桃，不但含糖低，而且还有很好的美容养颜的作用；柚子也是低糖水果，常吃柚子不但不用担心会让血糖升高，而且常吃还有降血糖的

1、刚怀孕不能吃什么东西 刚怀孕就应注意饮食。刚怀孕不吃芦荟，芦荟容易导致盆骨出血，甚至引起流产。刚怀孕不能吃螃蟹，虽然螃蟹味道鲜美，但是寒性食物，有较强的活血去瘀功能，孕妇吃螃蟹可导致滑胎流产。薏米可促使子宫平滑肌兴奋，导致子宫收缩，怀孕后吃薏米容易导致流产。马齿见同样可促使子宫兴奋，导

1、刚怀孕可以吃羊肉吗 一般怀孕的妇女们对于饮食方面是比较注重的，而羊肉营养价值非常丰富，孕妇也是可以适当是一些羊肉的特别是在寒冷的冬天多吃羊肉有益健脾，它同时还具有增加热量，补虚抗寒，补气养血，强身健体等等的作用，所以羊肉是孕妇、老年人、体弱多病的人群的最佳滋补佳品。但是同时也要注意由于

1、刚满月的宝宝吐奶是怎么回事 宝宝吐奶有可能是因为喝奶喝得太急，在宝宝喝奶的时候要控制好速度，不要让其自己努力吮吸。不要让宝宝平躺喝奶瓶，容易呛奶。如果是母乳喂养，可以再给宝宝喂完奶之后让其头倒在大人的肩膀上，让其吸收的母乳缓冲一些，防止奶水喝下去之后涨肚。一般的话可能喂母乳都习惯抱着孩

1、刚生完孩子的产妇吃什么水果好 女人刚生完孩子最好不要吃太多生寒的水果，不过适量的吃一些水果也是可以的，不仅可以增加营养还可以及时的补充维生素及矿物质，而且还可以促进消化，有利排便。有的水果对于孕妇的恢复有很大的帮助，如香蕉、红枣、桂圆、山楂等，这些孕妇都可以吃的，不要吃一些寒性大的水果

1、刚怀孕肚子胀是怎么回事 怀孕3个月之后，随着宝宝的增大，子宫就会继续的增大，胃就会被推向上方，胎盘中会分泌出大量的性激素，其中孕激素，它会使胃肠道的蠕动开始减弱，这个时候胃的排空时间就会延长，所以很多的妈妈都会感觉到有一些饱腹感，水分被吸收之后粪便就比较容易出现干结，所以孕妇在怀孕期间

1、隔离霜什么牌子好 滋润型的兰芝紫色隔离霜比较好用。隔离霜，顾名思义就是要隔离，将皮肤与外界灰尘、紫外线进行隔离开来，对皮肤起到一个保护作用。兰芝紫色隔离霜能够很好的保护皮肤不收外界环境的伤害和污染，对皮肤起到一个很好的屏障作用。而且这款隔离霜很容易涂开，避免因不易涂抹均匀而成为一个大花